「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味の造語です💛
フィットネス&バレエ&ヨガの動きを組み合わせた裸足で行うボディメイクエクササイズ！ 裸足で行う事で足裏の感覚を目覚めさせ、バランス能力や柔軟性の向上を目指します。初心者でも大丈夫。音楽に合わせて動き、45分後にはたっぷりの汗をかいていますよ☺️

時間

11:15～12:00

料金

1,000円（税込）

講師

Chiemi

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