バレトン
「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味の造語です。
フィットネス&バレエ&ヨガの動きを組み合わせた裸足で行うボディメイクエクササイズ!
裸足で行う事で足裏の感覚を目覚めさせ、バランス能力や柔軟性の向上を目指します。初心者でも大丈夫。音楽に合わせて動き、45分後にはたっぷりの汗をかいていますよ。
時間
隔週 [火] 10:00~10:45
隔週 [木] 13:30~14:15
金額
¥1,000(税込)
講師
Chiemi
ご予約はこちらから↓↓
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「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味の造語です。
フィットネス&バレエ&ヨガの動きを組み合わせた裸足で行うボディメイクエクササイズ!
裸足で行う事で足裏の感覚を目覚めさせ、バランス能力や柔軟性の向上を目指します。初心者でも大丈夫。音楽に合わせて動き、45分後にはたっぷりの汗をかいていますよ。
隔週 [火] 10:00~10:45
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